老化 水素水

老化 水素水

老化を防ぐことを「アンチエイジング」と呼ぶようになり
定着しつつあるようですね。

水素水も老化防止の効果があると言われていますが、
それは本当でしょうか?

水素水のその効果については眉唾ものに感じている人も
多いのではないかと思われます。

老化は誰でも避けられるものではないというのが定説であり、たとえ水素水を利用しても
変わらないのでは?と。

では、その老化と水素水の関連性について少し迫ってみることにいたします。

横道にそれるような話題に感じるかもしれませんが
アスリートの人はなぜ水素水を愛用している人が多いのでしょうか?

筋肉量が多く、健康そのもののようなイメージがありますが、
その鍛え抜かれた肉体こそ、老化を早める原因になる活性炭素を生み出しています。

しかも一般の人よりも多い量!!

知らず知らずのうちに老化を早めていることになりますので、水素水を愛用している人が増える結果に。

しかも若いアスリートよりも、選手生活が長い人に多くみられる傾向です。

ちょっと疲れやすくなったかな?と思った時には
老化が始まっているのかもしれません。

活性炭素に対抗する疲労を軽くしていく物質は体内で作られるのですが、
加齢とともにできにくくなっていくそうです。

サプリメントで疲労回復をしていくには限界もあり、
水素水もそれに取り入れると良さそうですね。

誰でも避けられない
「老化」という身体の変化を、水素水を活用し
できるだけ快適に受け止めていけるといいですね。

老化 水素水